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必一(中国) 一个吃饭民风，不仅有助于减肥，也对牙齿有克己

2026-06-12

转自：深圳卫健委细嚼慢咽克己多多冷常识，吃饭太快，不仅不会让饭更香，还会让东谈主更胖。 👇🏻 ▲图源：丁香医师谋划标明，跟着吃饭速率的加多，腰身和BMI

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